NE FAITES PLUS JAMAIS DE CHEAT MEAL 😱

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

Ah, le cheat meal. Ou mieux, le cheat day. Un repas ou une journée de liberté. J’en ai bien abusé par le passé, je dois l’avouer. Et, aujourd’hui, ce concept de cheat meal et cheat day me semble vieux. Quasi dépassé. Mais apparemment pas ! Donc, parlons-en. Parce que le cheat meal/day, une crasse dont […]… Read More

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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Hypocalcémie : symptômes et traitement

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Résumé d’article :

Le calcium est l’un des minéraux indispensables pour jouir d’une santé optimale. Lorsque le taux de calcium est extrêmement bas dans le sang, on parle d’hypocalcémie, une maladie plutôt courante. Le calcium exerce deux fonctions très importantes au niveau intracellulaire et extracellulaire. Niveau intracellulaire. Le calcium intervient dans diverses réactions enzymatiques et est important pour […]

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Lait écrémé versus lait entier : la polémique

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Résumé d’article :

Si vous êtes curieux de savoir ce que disent les nouvelles études sur la polémique qui concerne le lait écrémé et le lait entier, ne passez pas à côté de cet article. Il devrait dissiper vos doutes. L’une des premières mesures mises en place par les personnes qui souhaitent perdre du poids consiste à remplacer […]

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Préparez ces délicieuses crêpes aux crevettes

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Résumé d’article :

Les crêpes aux crevettes sont exquises. La chair douce et tendre de ces fruits de mer, alliée à leur facilité dans la digestion, en font un ingrédient vedette dont il faut profiter. Pour tout cela, nous vous encourageons à mettre sur votre table les meilleures recettes qui combinent des ingrédients vraiment sains. Tout cela, bien […]

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Connaissez-vous le trouble du mouvement stéréotypé ?

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Résumé d’article :

Selon le DSM-5 Diagnostic Criteria Reference Guide, le trouble du mouvement stéréotypé est un comportement répétitif, apparemment guidé et sans but. Ce trouble peut interférer avec les activités sociales et scolaires de l’enfant qui en souffre. Un trouble du mouvement stéréotypé est généralement diagnostiqué aux premiers stades de la période de développement, car il se […]

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L’œstrogène : une hormone essentielle chez la femme

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Résumé d’article :

Les hormones sont essentielles pour décrypter certaines humeurs, en particulier chez les femmes. Le genre féminin est souvent entouré de questions, dont la réponse prédéterminée va de pair avec ces substances qui dominent le corps des pieds à la tête. Parmi ces hormones se trouve l’œstrogène. L’œstrogène L’œstrogène est l’une des substances les plus importantes […]

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