11 astuces pour ne pas quitter la salle de sport au bout d’un mois

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

Peut-être cela vous est-il déjà arrivé : vous vous inscrivez à la salle de sport, vous achetez un équipement tout neuf, vous améliorez votre alimentation et vous commencez même à penser à vos routines quotidiennes. Vous suivez un régime et vous faites du sport. Mais au bout de 15 jours, vous en avez assez ! […]

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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5 façons efficaces d’attirer un homme

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Résumé d’article :

Dans le jeu de la séduction, il faut utiliser toutes les armes en notre faveur et, pourquoi pas, briser parfois les règles. Révolue l’époque où les femmes devaient attendre d’être courtisées ; aujourd’hui, elles peuvent faire le premier pas. Dans cet article, nous n’allons pas aborder avec précision les questions banales, qui reviendraient à évoquer […]

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Poches et cernes : 10 conseil infaillibles

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Résumé d’article :

Pour éviter les poches et cernes sous les yeux, il est important, avant tout, d’adopter un mode de vie sain. Certes, l’application de produits cosmétiques peut masquer ce problème, mais pour prévenir leur apparition il faut adopter d’autre types de mesures. Ces imperfections sont essentiellement la conséquence d’habitudes de vie peu saines. De plus, nous avons […]

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4 solutions pour déboucher les tuyaux de votre cuisine

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Résumé d’article :

Déboucher les tuyaux de votre cuisine peut être une tâche très fastidieuse si vous ne disposez pas des outils ou produits nécessaires à portée de main. Ils peuvent s’obstruer à cause des résidus de savons et de nourriture qui passent à travers le filtre après avoir lavés les assiettes, poêles ou casseroles. Le plus problématique, […]

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Les problèmes de santé que peuvent révéler les lunules de vos ongles

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Résumé d’article :

Croyez-le ou non, mais vos ongles vous parlent. Ils sont capables de vous en dire beaucoup plus que vous ne le pensez. Grâce à cette partie du corps, nous pouvons savoir si nous rencontrons des problèmes de santé ou des maladies, même si nous ne les percevons pas immédiatement. Soyez attentif ce que vous disent les lunules de […]

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8 remèdes maison contre les pores dilatés

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Résumé d’article :

En plus de réduire l’apparence des pores dilatés, ces remèdes maison vous aideront également à lutter contre l’acné et autres imperfections; ils sont aussi intéressants pour exfolier le visage et vous débarasser des cellules mortes.

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Connaissez-vous les effets secondaires de la solitude ?

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Résumé d’article :

Parfois, être seul est une nécessité. Il y a tellement de stimulations extérieures que nous avons besoin de nous retrouver avec nous-mêmes, ce qui nous semble être la meilleure option. Et ça l’est. Mais la solitude est-elle bonne quand elle se prolonge dans le temps ? Si vous êtes le genre de personne qui aime […]

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5 remèdes maison efficaces contre la gingivite

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Résumé d’article :

Souvent, nous prenons l’habitude de vivre avec de la plaque et du tartre sur nos dents sans tenir compte du fait que les bactéries causent une inflammation des gencives, c’est-à-dire ce que nous appelons la gingivite. Lisez donc : Remèdes naturels pour traiter les maux de dents Il est très fréquent que les personnes qui […]

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Les 6 bienfaits psychologiques qu’il y a à pratiquer du yoga

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Résumé d’article :

Le yoga est une discipline qui est vieille de plusieurs millénaires et qui petit à petit a refait surface comme pratique habituelle pour beaucoup de personnes. Pourquoi ? Le yoga nous permet de nous sentir en meilleur équilibre avec nous-mêmes, ce qui est indispensable, car tout déséquilibre déstabilise notre vie tout entière. Si vous vous demandez encore ce […]

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Démangeaisons vaginales : 4 façon de les traiter efficacement

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Résumé d’article :

Il existe beaucoup de sensations inconfortables pour les femmes, de la menstruation à la forte exposition aux maladies auxquelles le vagin est exposé. Les démangeaisons vaginales s’ajoutent à la liste. Mais savez-vous ce qui les provoque et comment les traiter ? Chaque femme au moins une fois dans la vie, a dû souffrir de certains […]

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