3 préparations au romarin pour prendre soin de vos cheveux

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Résumé d’article :

Si vous n’avez jamais pensé à utiliser le romarin pour prendre soin de vos cheveux, vous passez à côté d’un remède naturel qui peut vous aider à les restaurer, à leur redonner leur éclat et même à traiter différents problèmes du cuir chevelu. Pour ces raisons, découvrez avec nous, dans la suite de cet article, 3 préparations au romarin qui vous permettront d’obtenir ces bienfaits et bien d’autres encore.

Les bienfaits du romarin pour prendre soin de vos cheveux

Choisir le romarin pour prendre soin de vos cheveux est l’un des meilleurs choix que vous puissiez faire, car il a différents avantages. L’un d’entre eux, qui rappelle l’article Étude botanique et pharmaceutique des produits destinés à la cosmétique et aux… Read More

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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La vulvodynie : causes et complications

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Résumé d’article :

La vulvodynie est une douleur ou un inconfort chronique dans la vulve, la zone entourant l’ouverture du vagin. La vulvodynie n’a pas de cause connue. Cette condition peut durer des mois à des années.

La douleur, la sensation de brûlure ou l’irritation liées à la vulvodynie peuvent causer beaucoup d’inconfort. Il est donc impensable de rester assise pendant de longues périodes ou d’avoir des relations sexuelles.

Si vous souffrez de vulvodynie, ne laissez pas l’absence de signes visibles ou l’embarras de parler des symptômes vous empêcher de chercher de l’aide. Un médecin peut en déterminer la cause, et des options de traitement sont disponibles pour réduire l’inconfort.

Symptômes de la vulvodynie
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Les différents types de massages thérapeutiques et leurs bienfaits

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Résumé d’article :

Il existe différents types de massages thérapeutiques, ainsi que différentes classifications de ceux-ci. Il est important de savoir que l’utilité des massages réside dans le traitement des troubles corporels et qu’ils peuvent être extrêmement efficaces pour réduire la douleur.

Un massage est une manipulation des tissus mous qui consiste à effectuer une action rythmique et d’intensité appropriée sur certains points du corps. La manipulation peut se faire sur des couches superficielles de tissus ou sur des couches profondes.

L’étymologie même du mot « massage » révèle son état. En arabe, on dit mass : frotter doucement. En grec, massein : frotter. Enfin, en hébreu, on dit mashech : tâtonner.

Les massages ne sont pas seulem… Read More

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Minoxidil : un traitement contre l’alopécie (chute des cheveux)

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Résumé d’article :

Le minoxidil est un médicament que l’on utilise aujourd’hui pour stimuler la pousse des cheveux et freiner leur chute.

À ses débuts, ce médicament était administré par voie orale pour traiter l’hypertension artérielle en raison de son effet vasodilateur. Chez certains patients, on a observé l’apparition d’un duvet comme effet secondaire. Grâce à ce constat, une formule magistrale enrichie sous forme de solution hydro-alcoolique destinée à une application topique a été créée pour traiter les cas d’alopécie.

Le minoxidil est un médicament efficace pour traiter l’alopécie androgénétique, ce que l’on connait plus couramment sous le nom de calvitie.

Les caractéristiques du minoxidil

Ce médicament peut… Read More

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10 aliments sains pour réguler la digestion

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Résumé d’article :

L’alimentation conditionne la santé de notre système digestif. Si notre alimentation est riche en sucre, en graisses de mauvaise qualité et en farines raffinées, la probabilité de souffrir de maux d’estomac est bien élevée. Pour éviter ces maux, nous vous invitons à découvrir ici dix aliments qui aident à réguler la digestion.

Nombreuses sont les personnes qui souffrent d’une mauvaise digestion à cause des excès de nourriture et de boissons. Et c’est souvent un problème sans fin. Selon le Centre national des statistiques de la santé, plus de 3,3 millions de personnes par an sont hospitalisées aux États-Unis à cause d’une maladie digestive.

Les causes à l’origine d’une indigestion peuvent être les suivantes :</p… Read More

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L’ictère chez les nouveaux-nés : que faut-il savoir ?

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Résumé d’article :

Lors des premiers jours de la vie d’un nourrisson, les peurs et les doutes des parents sont si importants que n’importe quel symptôme ou signe inconnu peut générer de l’angoisse. On considère l’ictère chez les nouveaux-nés comme un processus normal, bien qu’il nécessite une surveillance afin de ne pas devenir un cadre extrême.

Dans cet article, vous trouverez toutes les informations nécessaires pour en savoir davantage sur les raisons de l’ictère chez les nouveaux-nés. Nous vous donnons également quelques conseils sur la façon d’agir pour prévenir l’aggravation de cette condition.

Pourquoi l’ictère survient-il chez les nourrissons ?

L’ictère se définit comme une coloration jaunâtre de la peau … Read More

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Les bénéfices du Cross Training

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Résumé d’article :

Les termes “Cross Training” galvaudent dans le monde sportif depuis des années. Vous pouvez vite être perdus avec les “cross-ceci » et « cross-cela » déclinés sous des dizaines de formes sans en saisir la véritable origine ou l’utilité. FizzUp vous propose de découvrir sa version du Cross Training, une

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5 moyens efficaces d’éliminer le mucus chez votre enfant

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Résumé d’article :

Le mucus fait partie du mécanisme de défense de l’organisme contre les virus et les bactéries présents dans l’air. Cependant, un excès de mucus chez les bébés ou les enfants, qui ne peuvent pas ou ne savent pas comment l’expulser, est très gênant. Il est de notre responsabilité en tant que parent de les aider à éliminer le mucus.

Le mucus ainsi que des mucosités excessifs peuvent rendre la respiration difficile, si bien que les enfants passent de mauvaises nuits et des journées pires encore. Ils se sentent mal, et leurs parents ne savent pas quoi faire pour les aider.

Pourquoi le mucus apparaît-il ?

Le mucus et le flegme proviennent des voies respiratoires. La différence est que les premiers sont expulsés par le nez et les seconds par la b… Read More

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Les symptômes du trouble neurocognitif majeur

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Résumé d’article :

Le trouble neurocognitif majeur est une maladie dans laquelle les fonctions cérébrales supérieures sont affectées à la suite d’un dommage neuronal. Avec le temps, le patient verra son autonomie affectée, même dans les activités les plus quotidiennes.

Les troubles neurocognitifs, en tant que concept générique, affectent souvent la mémoire, la perception ou la résolution de problèmes. C’est-à-dire, ce qu’on appelle les fonctions neurocognitives.

Les troubles neurocognitifs les plus directs sont l’amnésie, la démence et le délire. Le trouble neurocognitif majeur, en particulier, touche les personnes âgées, généralement de plus de 60 ans. Selon les données de l’Organisation mondiale de la santé, il y a environ 4,7 millions d… Read More

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À quoi sert l’énantyum ? Est-il anti-inflammatoire ?

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Résumé d’article :

Enantyum (ou dexketoprofen) fait référence à un médicament largement utilisé aujourd’hui. Ainsi, il est inclus dans le groupe des AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens), un groupe de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques.

De même, on peut le trouver à la fois sous forme de gel et sous forme de comprimés et de solutions qui sont administrés par voie orale. Dans l’article suivant, nous vous expliquerons les caractéristiques et les effets que ce composé peut développer chez le patient.

Enantyum : usages et applications
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Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur le style de vie minimaliste

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Résumé d’article :

Dans cet article, nous vous rapprochons d’un style de vie minimaliste dans lequel tout ce qui est superflu est supprimé pour atteindre l’essence même de la vie.

Malgré l’existence de cultures millénaires où l’art de tout simplifier était déjà pratiqué, à l’instar des Japonais, le terme de minimalisme est inventé aux États-Unis dans les années 1960.

Le minimalisme nous invite à porter un regard critique sur la valeur des choses. Il nous place entre l’épée et le mur et nous confronte à la vacuité (peur du vide) pour nous ramener aux racines, sur lesquelles repose notre réalité.

Les fondements d’un style de vie minimaliste

Le concept de base consiste à tout réduire au plus simple possible. Bien que cela pu… Read More

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8 activités dans le jardin pour passer du temps en famille

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Résumé d’article :

Vous savez sûrement que le temps passé en famille est extrêmement précieux. Non seulement cela nous rapproche de ceux que nous aimons, mais nous renforce également en tant que personnes au niveau psychique. Par conséquent, nous vous suggérons quelques activités que vous pouvez organiser dans le jardin pour passer du temps avec votre famille.

L’idée est de profiter ensemble d’activités d’une manière simple et qui permette à chacun de s’épanouir avec spontanéité et facilité. Pourquoi est-ce si important ? Car cela garantit le bien-être commun, mais sans négliger l’individu.

8 activités dans le jardin pour passer du temps en famille

Si vous avez un patio extérieur ou un jardin, n’hésitez pas à en profiter. Chaque être… Read More

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Et si se lever plus tôt nous donnait plus d’énergie ?

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Résumé d’article :

La majorité de la population à bien plus tendance à appuyer sans cesse sur le bouton snooze de son réveil plutôt que de se lever immédiatement.  Décalant sa journée et se plaçant dans un état de stress dès l’aube arrivée. Mais avez-vous déjà pensé à avancer votre réveil pour réaliser

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Une fin de journée sportive

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Résumé d’article :

Métro, boulot, dodo…mais quand est-il possible de réaliser sa séance de sport avec un emploi du temps chargé ? Dès l’aube ? Entre midi et deux ? Avant de dormir ? FizzUp éclaire votre question et vous explique pourquoi faire son sport le soir est bénéfique pour vous et votre

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Fausse excuse #1 : « Je n’ai pas le temps de faire du sport »

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C’est un fait, les journées durent 24 heures et le temps défile à la même vitesse pour tout le monde. Mais pourquoi certaines personnes arrivent-elles à faire tout ce qu’elles veulent et d’autres non ? Peut-être parce qu’on a tendance à se trouver des excuses, notamment la fameuse :  »Je

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Contracture musculaire : comment la prévenir ?

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Résumé d’article :

La contracture musculaire se définit comme une contraction soutenue et involontaire du muscle. C’est un phénomène très courant qui nous est tous déjà arrivé au moins une fois. Il se manifeste comme une douleur intense dans une zone spécifique qui, en plus, empêche le muscle de bouger correctement.

En général, cela affecte le dos mais, en réalité, la contracture musculaire peut survenir dans n’importe quelle partie du corps. Par ailleurs, même si elle est associée à l’exercice, elle ne touche pas seulement les personnes actives. En effet, elle apparaît parfois chez les personnes sédentaires ou celles qui font du sport de manière spontanée.

Comme nous l’avons mentionné, les contractures sont inconfortables et problématiques. … Read More

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6 choses que votre conjoint ne devrait jamais vous demander

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Résumé d’article :

Aimez-vous votre conjoint au point de penser que vous seriez à même de faire tout et n’importe quoi pour lui ? Bien qu’il soit courant d’essayer de s’auto-améliorer lorsque nous sommes avec une autre personne, il existe certaines choses que votre conjoint ne devrait jamais vous demander de faire.

Vous n’êtes pas d’accord ? Poursuivez votre lecture, car dans cet article, nous vous présenterons quelques cas où vous devez fixer des limites et ne pas permettre à une autre personne de prendre le contrôle.

Ces choses que votre conjoint ne devrait jamais vous demander<img class="aligncenter wp-image-146655" style="font-size: 16px" src="https://amelioretasante.com/wp-content/uploads/2019/04/coupe-et-telephone.jpg" alt="Votre conjoint ne devrait… Read More

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3 recettes aux saveurs d’automne

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Résumé d’article :

L’automne arrive à grands pas et nous sommes certains que vos papilles ont hâte de profiter des saveurs automnales : courges, champignons et marrons feront bientôt partis des vos favoris ! Le Staff FizzUp vous propose pour l’occasion ses meilleures recettes sous la forme d’un menu aux saveurs gourmandes, saines

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4 préparations de bains pour adoucir les pieds

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Résumé d’article :

Les changements brusques de climat, les fluctuations hormonales et le manque de soins peuvent se refléter dans l’état de vos pieds. Ces facteurs affectent la sécheresse de votre peau, en plus d’autres problèmes comme l’apparition de mycoses, de cors et de gerçures. Voulez-vous savoir comment préparer des bains pour adoucir les pieds ?

Bien qu’une pédicure régulière puisse aider à garder de jolis pieds doux, la préparation fréquente de bains peut également être une très bonne option. Non seulement cela permet d’éliminer les cellules mortes, mais en plus, les bains favorisent la détente des muscles lorsque vous êtes fatigué. N’attendez plus avant de les essayer !

4 bains pour adoucir les pieds

Grâce aux propriétés… Read More

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Faites de l’automne votre saison préférée

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Résumé d’article :

L’horizon devient orangé, les paysages se transforment, les températures se rafraichissent et les préparatifs d’Halloween débutent pour le plus grand bonheur de tous. Malheureusement, certains restent nostalgiques de leurs vacances au soleil à lézarder au bord de la piscine en sirotant un cocktail et n’ont pas hâte d’enfiler leurs pulls.

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Les 7 étapes pour interpréter un électrocardiogramme

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Résumé d’article :

L’électrocardiogramme est l’un des examens les plus utilisés, en particulier dans les services d’urgence et en médecine interne. L’interpréter correctement est donc décisif dans de nombreuses circonstances. Bien qu’il s’agisse d’un test courant, son interprétation n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît à première vue.

L’électrocardiogramme enregistre les signaux électriques des cellules du myocarde. En effet, chaque battement cardiaque émet un signal électrique qui est enregistré par l’électrocardiographe. Son examen permet donc de visualiser l’activité du cœur et de détecter d’éventuelles altérations.

En soi, l’électrocardiogramme n’est rien de plus qu&rsq… Read More

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Les meilleurs conseils et exercices pour apprendre à nager à vos enfants

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Résumé d’article :

La natation est l’un des sports les plus sains et les plus complets qui soient. Elle stimule presque tous les muscles du corps. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour apprendre à nager à vos enfants.

En même temps, elle peut devenir une activité de loisir hautement recommandée. Partager des moments en famille dans la piscine est une expérience dont on se souvient toute sa vie.

Apprendre à nager à vos enfants sans crainte

Le premier obstacle que vous pouvez rencontrer lorsque vous voulez apprendre à nager à vos enfants est la peur. Pour ce faire, c’est une bonne idée de commencer à les familiariser avec l’eau le plus tôt possible.

La meilleure façon est de rendre la situation normale, de permettre à l’enfant … Read More

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Prévenir l’obésité avec certains aliments

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

Afin de prévenir l’obésité, de même que de la traiter au mieux, il est évidemment nécessaire de prendre en compte la multitude de facteurs qui interviennent dans le développement de cette maladie.

La prévalence de l’obésité ne cesse d’augmenter au niveau mondial. Des études récentes le prouvent, estimant une augmentation de l’indice de masse corporelle (IMC) de 0,4 kg/m2.

Face à cette situation, et indépendamment des mesures institutionnelles de santé publique, les professionnels de la santé ont la responsabilité de mettre en place des mesures pour prévenir l’obésité et traiter les personnes qui en souffrent.

Les causes fondamentales de l’obésité sont, selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Sa… Read More

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Le botulisme infantile et le miel

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Résumé d’article :

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les bébés ne peuvent pas manger de miel ? Le miel est l’un des aliments les plus sains et les plus nutritifs. Sa saveur incomparable en fait un véritable sucre naturel.

C’est pourquoi, nos parents et grands-parents étaient habitués à mouiller la tétine des bébés avec un peu de miel, dans le but de les calmer. Toutefois, la science nous explique aujourd’hui qu’il s’agit d’une pratique dangereuse. En effet, sous aucun prétexte nous ne devons donner du miel à des bébés de moins d’un an.

Miel et botulisme infantile : la raison pour laquelle les bébés ne peuvent pas manger de miel

L’être humain consomme du miel depuis des milliers d’années. Il est considéré comme… Read More

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Progrès de la nanomédecine en sciences de la santé

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Résumé d’article :

Actuellement, les progrès que la nanomédecine fournit aux sciences de la santé portent sur la prévention, le diagnostic et le traitement. Surtout des pathologies qui ont un impact important sur la population.

Cette branche de la médecine utilise les connaissances de la nanotechnologie en ciblant spécifiquement les traitements des tissus malades sans endommager les tissus sains.

La nanotechnologie se consacre au contrôle et à la manipulation de la matière à une échelle inférieure à 1 micron. Par conséquent, elle crée des matériaux et des systèmes dotés de propriétés uniques, capables de réaliser n’importe quelle fonction.

Domaines de la nanomédecine

La nanomédecine comprend 3 domaines :

1. Le nanodiagnostic

Il se base sur l&rsq… Read More

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