Lutter contre le stress : l’entrainement idéal

Comment avoir une alimentation plus saine ?

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

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La fin d’année est une période chargée et riche en stress. Entre les dossiers à terminer et les emplettes de Noël à faire, vous ne savez plus où donner de la tête. Passez donc à la drogue ! Mais pas n’importe laquelle : l’endorphine. Max de FizzUp vous explique pourquoi

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