Le Muscle-up, un exercice puissant pour le haut du corps

Bienvenue sur le site Méthode Efficace, nous apportons les solutions à vos problèmes quotidiens.

Découvrez une nouvelle méthode efficace pour arrêter de fumer sans efforts !

ACCES DIRECT

Cet article a été publié sur : https://www.fizzup.com/fr/blog/le-muscle-up/

Prendre en main son corps c’est possible !

Nous vous offrons le guide complet pour transformer votre corps avec les Kettlebell.

Télécharger gratuitement votre guide en cliquant sur le lien ci-dessous :
https://www.methode-efficace.com/kettlebell

Nous vous offrons également un guide pour retrouver une alimentation saine et équilibrée :

Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

 Force, explosivité, vitesse. Voici les 3 qualités que vous développez en vous mesurant au Muscle-up. Cet exercice de musculation esthétique et impressionnant nécessite une maîtrise parfaite de la traction et des dips, ses deux mouvements clés. Découvrez les secrets d’un Muscle-up parfait.  Certains le considèrent comme une variante de traction.

The post Le Muscle-up, un exercice puissant pour le haut du corps appeared first on FizzUp – Leader du coaching sportif en ligne en France.

Read More

Envie d’aller plus loin ?

==> https://www.methode-efficace.com/soyezsexy

10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

https://www.methode-efficace.com/soyezsexy

Vous êtes frustré de courir sans perdre de poids !

Beaucoup d’efforts pour une récompense minime !

Alors n’attendez plus et lisez notre guide complet pour vraiment perdre du poids en courant.

Guide gratuit à télécharger immédiatement

ACCES DIRECT

Découvrez l’art du Kaizen

Une méthode de productivité pour vous organiser et réussir vos projets

ACCES DIRECT

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.