4 conseils pour soulager le côlon irritable

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Prendre en main son corps c’est possible !

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Résumé d’article :

Souffrir de côlon irritable est devenu aussi commun que préoccupant. La douleur provoquée par cette maladie peut être tellement forte qu’il est souvent nécessaire d’aller à l’hôpital le plus proche. Les mauvaises habitudes alimentaires actuelles ont fait proliférer ce problème. Si vous avez souffert de ces maux, c’est le moment d’éliminer la nourriture rapide de votre […]

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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7 traitements d’origine naturelle pour combattre l’herpès labial

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Résumé d’article :

Au-delà de ces remèdes naturels, afin d’éviter que l’herpès labial ne s’étende, nous devons éviter de partager nos ustensiles personnels et jeter ce que nous avons utilisé pendant le bourgeonnement. L’herpès labial est un type d’infection qui se caractérise par l’apparition de cloques ou d’éruptions rouges à la surface des lèvres. Connus également sous le […]

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Les 7 symptômes de l’appendicite que vous ne devez pas ignorer

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Résumé d’article :

Il est important de prendre en compte que si elle n’est pas traitée à temps, l’appendicite peut dériver sur une péritonite qui pourrait même mettre la vie du/de la patient-e en danger. L’appendicite est une maladie qui survient à cause du blocage et de l’inflammation de l’appendicite, un petit organe qui est attaché au gros […]

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Les 6 meilleures herbes pour réduire la pression artérielle

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Résumé d’article :

La pression artérielle élevée, connue sous le nom d’hypertension artérielle, est l’un des troubles cardiovasculaires mettant en danger la vie de millions de personnes dans le monde. Elle se produit lorsque les artères s’épaississent ou s’obstruent, ce qui provoque une augmentation considérable de la tension artérielle, tout en surchargeant les fonctions du cœur. En conséquence, […]

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6 propriétés médicinales de la camomille

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Résumé d’article :

La camomille, également appelée camomille romaine, est l’une des herbes les plus appréciée dans le monde. Elle possède un grand nombre de propriétés médicinales qui peuvent être utilisées pour n’importe quel soin, car elle nous procure du bien-être rapidement et en toute sécurité. Ses bienfaits pour la santé ne passent pas inaperçus et sont utilisés […]

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Manger beaucoup de protéines a-t-il une incidence sur votre santé ?

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Résumé d’article :

Si vous suivez de près les articles sur la nutrition du blog FizzUp, vous avez pu lire différents sujets à propos des protéines, qu’elles soient végétales ou animales. Mais le coach FizzUp souhaite aller encore plus loin, en vous expliquant l&rsquo… Read More

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Voulez-vous réduire l’apparence de la cellulite ? Notez ces 5 remèdes maison

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La cellulite est un problème esthétique provoqué par l’altération du tissu conjonctif du corps, qui se traduit par l’accumulation de liquides et de graisse qui, à leur tour, forment de petits nodules visibles sur la peau. Ce problème, également connu sous le nom de « peau d’orange », et affecte la plupart des femmes, surtout à partir […]

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Comment tonifier ses bras ?

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Qui a dit que vous étiez condamnée à porter des t-shirts à manches longues ? Des bras toniques et sculptés, vous en rêvez ?  Heureusement, une perte de poids accompagnée d’un entrainement adapté peut facilement vous permettre d’atteindre votre objectif. Prête à … Read More

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Les 5 meilleures infusions pour lutter contre la constipation

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La constipation est un trouble digestif qui se produit lorsque l’intestin souffre des changements dans son fonctionnement. C’est une maladie très commune  parmi la population et, en fait, elle correspond au problème gastro-intestinal qui affecte plus de personnes. Son développement est lié à une mauvaise alimentation, bien qu’elle puisse aussi être due à la déshydratation, […]

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Les 5 habitudes que vous devez adopter si vous voulez prendre de la masse musculaire naturellement

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Si vous souhaitez prendre de la masse musculaire, le repos entre les entraînements est aussi important que l’entraînement en lui-même, car il faut laisser du temps au muscle pour qu’il puisse grossir. La formation de masse musculaire est l’un des principaux objectifs des personnes qui veulent avoir une silhouette forte et tonique. Il s’agit du […]

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6 infusions qui vous aideront à désintoxiquer votre corps

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Désintoxiquer notre corps nous permettra de profiter au maximum des nutriments des aliments que nous consommons, d’avoir plus d’énergie et une meilleure santé. Jour après jour, le corps est exposé à différentes toxines. Elles peuvent venir directement de notre corps (à cause d’une mauvaise alimentation) ou d’agents externes (pollution, émission de gaz, etc.). Elles peuvent […]

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L’acné a laissé des marques sur votre visage ? Atténuez-les avec ces 5 masques naturels

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Même si les résultats peuvent tarder à apparaître, ce qui est certain c’est que les ingrédients de ces masque favorisent la diminution des marques laissées par l’acné, de manière naturelle. L’acné est l’un des troubles cutanés qui, lorsqu’il survient de manière récurrente, peut laisser des marquer sur la peau difficiles à effacer. Même si elle […]

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10 remèdes maison qui apaisent le mal de tête

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Le mal de tête est un état que nous avons tou-te-s dû affronter à un moment donné. Que ce soit enfant ou adulte, nous avons déjà expérimenté un fort mal de tête devenant insupportable et pouvant nous faire sentir vraiment mal. L’une des causes les plus fréquentes des maux de tête ou céphalées peut être: […]

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Recette Halloween : la citrouille mise à l’honneur

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L’automne est une saison riche en fruits et légumes. L’une des stars de votre potager n’est autre que la citrouille. Creusée, évidée, découpée… Rien ne lui est épargné, lorsque la période de la Toussaint arrive. Faites chauffer votre four et sorte… Read More

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Tsugi : Le coach FizzUp a testé le laçage alternatif

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À l’affut des nouvelles tendances, vous aimez avoir une longueur d’avance sur les autres ? Les Tsugi PUMA pourraient bien vous permettre de vous faire remarquer cet automne. Le coach FizzUp vous en dit plus sur ces baskets sport et lifestyle dont le laçage alternatif vous perme… Read More

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Erreurs à éviter pour un crunch parfait

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Vous désirez affiner votre taille et avoir des abdominaux tonifiés ? Alors il est temps d’entrainer vos abdominaux ! Mais attention, les exercices d’abdominaux n’échappent pas aux erreurs techniques, notamment avec le fameux crunch ! Suivez le coach FizzUp pou… Read More

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12 choses que vous éprouvez en raison d’une carence en vitamine D

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La vitamine D est un nutriment liposoluble qui, associé à d’autres vitamines et minéraux, aide à réguler le fonctionnement des principaux systèmes du corps. On l’obtient naturellement en exposant la peau aux rayons du soleil, bien qu’elle se trouve aussi dans les aliments et les suppléments. Elle se distingue comme étant essentielle pour l’absorption du […]

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Les 6 meilleures infusions pour dormir

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Le meilleur dans les infusions pour dormir c’est qu’en plus d’être très efficaces, comme elles ne contiennent pas d’ingrédients chimiques, elles ne créent aucune dépendance au contraire des alternatives pharmacologiques. Les personnes qui ont déjà souffert d’insomnies connaissent les bienfaits des infusions pour dormir. Nous pouvons les boire froides ou chaudes et elles se préparent […]

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5 remèdes naturels contre la mauvaise odeur vaginale

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Même si ces remèdes à usage local pour éliminer la mauvaise odeur vaginale sont en général efficaces, si les symptômes persistent il est préférable de consulter votre gynécologue pour éviter des problèmes majeurs. L’infection vaginale ? L’une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles les femmes consultent leur gynécologue est la mauvaise odeur vaginale. En […]

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Un traitement contre la fibromyalgie

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Le traitement contre la fibromyalgie est l’un des plus grands défis actuels de la médecine. Pour le moment, nous ne savons pas ce qui cause véritablement cette pathologie. Et c’est un frein considérable à la mise au point d’un traitement efficace permettant de l’annihiler. En revanche, nous savons à quel point elle peut diminuer la […]

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Découvrez les symptômes des 5 maladies les plus fréquentes chez la femme

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Afin d’obtenir un diagnostic précoce et pouvoir attaquer les maladies les plus fréquentes dès leurs premiers signes nous devons apprendre à identifier leurs possibles symptômes, car dans certains cas ils seront déterminants. Il existe une série de maladies très fréquentes chez la femme que nous devons connaître. Nous savons toutes que parfois, nous prêtons davantage […]

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Qu’est-ce que la dyslexie ?

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La dyslexie est un trouble facilement détectable à l’enfance. Même si ces enfants ont une intelligence normale, leur capacité à apprendre et à lire est affectée. Qu’est-ce que la dyslexie ? La dyslexie fait partie des troubles spécifiques de l’apprentissage de la lecture. Elle se caractérise par des problèmes de précision et de fluidité pour […]

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5 remèdes à l’aloe vera qui vous aideront à nettoyer votre côlon

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Grâce à ses propriétés laxatives, le gel d’aloe vera pour être un très bon allié pour dépurer le côlon. Il est également très important de s’hydrater régulièrement pour favoriser l’expulsion des selles. Le nettoyage régulier du côlon est une habitude qui est devenue populaire, non seulement parce qu’il permet d’optimiser les fonctions de cet organe, […]

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5 manières de trouver la motivation quand vous vous sentez épuisé-e

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 Même si vous êtes la personne la plus positive du monde, peut-être qu’à certains moments, il vous sera difficile de trouver de la motivation. Parfois, vous pouvez tomber dans la routine, à tel point que vous pensez même que les changements positifs sont trop demander.   Ne désespérez pas, il y a encore de l’espoir. […]

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La cervicobrachialgie : cette douleur qui part du cou jusqu’au bras

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Son nom est un peu barbare, mais la cervicobrachialgie est bien plus commune que ce que vous pouvez penser. Il s’agit d’une douleur qui prend sa racine dans le cou et qui se propage, via la colonne vertébrale, jusqu’aux bras, voire jusque dans les doigts dans les cas les plus graves. Elle est très invalidante. […]

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