12 choses que vous éprouvez en raison d’une carence en vitamine D
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Résumé d’article :
La vitamine D est un nutriment liposoluble qui, associé à d’autres vitamines et minéraux, aide à réguler le fonctionnement des principaux systèmes du corps. On l’obtient naturellement en exposant la peau aux rayons du soleil, bien qu’elle se trouve aussi dans les aliments et les suppléments. Elle se distingue comme étant essentielle pour l’absorption du […]
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