#4 Leçon nutritionnelle pour un moral d’acier
Comment avoir une alimentation plus saine ?
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Alimentation saine et équilibrée
Résumé d’article :
Voici le quatrième principe de notre série d’articles dont la thématique est : L’alimentation, votre première médecine ? Aujourd’hui, zoom sur les mécaniques qui induisent un moral d’acier. Le fonctionnement du cerveau est régi par les neuromédiateurs : ces molécules assurent la transmission de l’information nerveuse. Il existe de nombreux neuromédiateurs, mais intéressons-nous ici particulièrement
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