Vous souffrez de stress visuel ? Découvrez-le en identifiant ces 8 symptômes
Comment avoir une alimentation plus saine ?
J’ai rédigé un guide complet sur l’alimentation. Comment bien s’alimenter, mieux choisir ses aliments, consommer moins gras, moins sucré.
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Résumé d’article :
L’exposition continue aux écrans des appareils électroniques, aux rayons UV du soleil et aux toxines de l’environnement sont quelques-unes des raisons pour lesquelles les cas de stress visuel ou d’asthénopie ont augmenté ces dernières années. Cet état, de plus en plus fréquent parmi la population, se caractérise par une sensation inconfortable de fatigue oculaire, accompagnée […]
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