Votre Poids Vous MENT !
Comment avoir une alimentation plus saine ?
J’ai rédigé un guide complet sur l’alimentation. Comment bien s’alimenter, mieux choisir ses aliments, consommer moins gras, moins sucré.
Ce guide contient tout ce dont tu as besoin pour avoir une alimentation saine et équilibrée.
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Nous vous offrons également un guide pour retrouver une alimentation saine et équilibrée :
Alimentation saine et équilibrée
Résumé d’article :
Aïe, ça va faire mal… Ou pas ! Parce que nous allons voir pourquoi il est inutile/contre-productif de vous lapider le cerveau quand vous montez sur la balance. Dans notre société d’aujourd’hui, le poids est synonyme de graisse. Si on prend du poids, c’est qu’on a pris du gras. Et c’est vrai… Si vous ne […]… Read More
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