Force et équilibre avec le Swiss ball
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Résumé d’article :
Vous voulez vous détacher de votre quotidien survolté et vous entraîner autrement ? Le Swiss ball, gros ballon souple et instable, vous invite au lâcher prise et développe des qualités fondamentales chez le sportif comme l’équilibre, le gainage et la concentration. Accessoire populaire Ne vous fiez pas à son enveloppe
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