Douleur du sacrum iliaque : lorsque la position assise devient insupportable

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Résumé d’article :

La douleur du sacrum iliaque peut répondre à différentes causes, il est important de voir un médecin avant de prendre un médicament ou de subir un traitement alternatif.

Un endroit très délicat de notre dos est là où la colonne vertébrale lombaire et le bassin sont connectés, le sacrum iliaque. Si cet endroit est enflammé, une douleur intense et lancinante apparaît dans le sacrum iliaque, une condition beaucoup plus commune que nous le pensons. Cet inconfort est connu sous le nom de sacro-iliite et nous le remarquons surtout lorsque nous nous asseyons et que nous nous levons ou nous retournons dans le lit.

Petit à petit, si elle s’intensifie, il peut arriver un moment où le simple fait de s’asseoir devient presque insupportable.

De même, certains soutiennent l’idée que ce type d’affection commune est une conséquence directe de notre mode de vie sédentaire.

Il faut dire que ce n’est pas vrai dans tous les cas.

En fait, la douleur du sacrum iliaque peut être liée à :

  • L’arthrite
  • La grossesse
  • La chute traumatique
  • Les processus infectieux

Aujourd’hui, nous voulons vous parler de ce type de douleur que vous avez pu subir dans votre propre corps plus d’une fois.

Symptôme dans le sacrum iliaque

La douleur dans le sacrum iliaque est généralement plus fréquente chez les femmes que chez les hommes (car son origine provient souvent de processus associés à l’arthrite, au lupus, à l’arthrose…).

  • La douleur est visible surtout dans la région des fesses et du bas du dos.
  • L’inconfort rayonne dans les jambes, dans l’aine et même dans les pieds.
  • La douleur est intense quand nous montons les escaliers, quand nous sommes assis-e-s, quand nous nous retournons dans le lit ou faisons des pas plus longs.
  • Nous pouvons avoir de la fièvre.
  • Il est courant de ressentir une raideur du dos.

En cause : pas que le mode de vie sédentaire

  • Les maladies telles que l’arthrite ou arthrose, déjà mentionnées précédemment.
  • Lupus et psoriasis.
  • La maladie de Crohn, en raison de ses processus inflammatoires, entraîne également des douleurs dans le sacrum iliaque.
  • Traumatismes ou coups dans cette zone. Une mauvaise chute sur le dos, par exemple, est généralement l’une des causes les plus fréquentes.
  • La grossesse, et surtout, le poids du bébé exercé dans cette zone entraine habituellement une douleur intense dans le sacrum.
  • Infections telles que l’ostéomyélite.
  • Infections des voies urinaires.

Comment soulager la douleur du sacrum iliaque ?

  • Anti-inflammatoires, relaxants musculaires ou infiltrations de cortisone.
  • Une méthode naturelle, le PowerStrips
  • Les massages d’un bon physiothérapeute.
  • La natation.
  • Exercices de souplesse et étirements.
  • D’un autre côté, la dénervation par radiofréquence est également une option que nous pouvons envisager. Elle sera évaluée par un-e spécialiste et est basée sur la destruction de tissu nerveux qui provoque des douleurs dans les articulations.
  • L’implantation d’un stimulateur électrique dans la zone problématique est également une autre approche largement utilisée de nos jours.

Cet article a été publié sur : https://amelioretasante.com/douleur-sacrum-iliaque-lorsque-position-assise-devient-insupportable/

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