Perdre du poids Archives - Page 74 sur 91

10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

5 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

6 raisons pour lesquelles il est bon de pleurer

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Résumé d’article :

Après avoir pleuré,nous nous sentons plus détendus, car avec les larmes notre organisme rejette des substances comme le cortisol tout en sécrétant des endorphines et des analgésiques naturels. Que sont les larmes ? On les considère comme une expression émotionnelle inhérente à chaque être humain. Il s’agit de la réaction de l’organisme au niveau physiologique, […]

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5 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

10 symptômes de la ménorragie à connaître

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Résumé d’article :

La ménorragie est une affection caractérisée par une augmentation intense et prolongée des saignements vaginaux qui, bien qu’ils devraient survenir pendant le cycle menstruel, se produisent en dehors de celui-ci. Parmi la grande variété de causes qui peuvent provoquer une ménorragie, nous trouvons : Anomalies à l’intérieur de l’utérus Irrégularités dans le bassin Problèmes de […]

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4 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

Qu’est-ce que l’asthme ?

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Résumé d’article :

L’asthme est une maladie chronique du système respiratoire. Face à certaines stimulations endogènes (internes) et exogènes (de l’environnement), les voies respiratoires de moindre calibre réduisent leur diamètre ; c’est-à-dire que les bronches se réduisent mais également le débit d’air vers les poumons. L’origine du problème est plutôt complexe et implique une irritation, des processus inflammatoires, […]

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4 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

7 boissons naturelles pour lutter contre les problèmes de sommeil

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Résumé d’article :

Avoir une bonne qualité de sommeil, c’est-à-dire, dormir entre 7 et 8 heures chaque jour sans interruption, est quelque chose dont tous les êtres humains ont besoin pour une bonne santé physique et mentale. Même si beaucoup n’y accordent que peu d’importance, cette pratique quotidienne est la seule manière de renouveler ses énergies et […]

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3 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

7 relaxants musculaires que nous offre la nature

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Résumé d’article :

La tension musculaire est une douleur commune qui apparaît souvent à cause de l’âge mais également de l’excès d’activité physique, de lésions et de certaines maladies. Au fur et à mesure, on diminue la consommation d’analgésiques et le repos, mais dans de nombreux cas, d’autres thérapies sont nécessaires pour se rétablir complètement. Si ces maux […]

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3 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

Tout ce qu’il faut savoir sur le prurit anal

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Résumé d’article :

Probablement n’avez-vous jamais entendu parler du prurit anal. Pourtant, beaucoup de gens en souffrent. De fait, cette affection beaucoup plus courante que ce que l’on imagine. Le prurit anal Si en termes médicaux, on l’appelle prurit anal, ce nom n’est pas tellement commun. Les personnes touchées parlement même plutôt de démangeaisons anales. Cela donne un […]

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3 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

Pain sans gluten au sarrasin et au riz : facile à préparer et délicieux !

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La consommation de pain sans gluten est courante chez les personnes atteintes de la maladie cœliaque, ainsi que celles qui ne digèrent pas très bien cette protéine. Cependant, il commence également à faire partie de l’alimentation de ceux qui veulent trouver des alternatives à la farine de blé. Et, ainsi, bénéficier d’une alimentation plus digeste […]

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2 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

6 fruits à ajouter à votre alimentation pour combattre la cellulite

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La cellulite, également appelée « peau d’orange », est un problème esthétique causé par l’accumulation de tissu adipeux sous-cutané qui, entraîne la formation de réseaux de petits nodules qui ont l’air creux. Elle a tendance à se former plus particulièrement dans certaines zones telles que les muscles fessiers et les jambes. Mais elle peut également apparaître au niveau […]

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2 décembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

8 symptômes de la pneumonie que vous ne pouvez pas ignorer

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Résumé d’article :

La pneumonie est une maladie infectieuse qui attaque directement les poumons. Cette maladie touche plus régulièrement les personnes qui ont un faible système immunitaire, comme c’est le cas chez les personnes âgées ou les jeunes enfants. L’évolution de la pneumonie peut causer différents problèmes de santé. C’est pourquoi, il est important de la détecter le plus tôt […]

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Les Conséquences D’Un Mauvais Métabolisme

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Le titre fait assez peur… MAIS, rien n’est irrémédiable. Si vous avez un mauvais métabolisme, vous pouvez le réparer. Donc, demandons-nous : Qu’est ce qu’un mauvais métabolisme ? Tout d’abord, qu’est ce qu’un métabolisme ? Très simplement, le métabolisme représente la quantité de calories que votre corps brule chaque jour pour perdre du gras. Notre […]… Read More

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Les bienfaits des agrumes

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Les agrumes, très appréciés à l’automne et en hiver, vous réservent plus d’un tour dans leurs filets ! Le coach FizzUp est là pour vous aider à décortiquer tous les bienfaits des agrumes, pour que votre corps en tire le meilleur parti ! Les agrumes se coupent en quatre Dans

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Vêtements de compression : utiles pour de bonnes performances ?

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Devenus incontournables dans le milieu du sport et notamment en course à pied, les vêtements de compression sont partout. Ils apparaissent comme l’accessoire nécessaire aux bonnes performances sportives. Alors, mythe ou réalité ? Le coach FizzUp vous en dit plus sur ce phénomène. 1 | Vêtements de compression : quels

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Phenom : soyez le nouveau phénomène !

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Non, il n’y a pas d’erreur : vous êtes le nouveau phénomène. Pourquoi ? Parce que vous avez décidé de prendre les choses en main, de ne plus subir, de ne plus être immobile, de ne plus gâcher vos qualités. Avec les Phenom PUMA, vous êtes bien décidée à démontrer

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30 novembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

Un homme dans le coma recouvre la conscience grâce à une thérapie révolutionnaire

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Le fait qu’une personne recouvre la conscience après plusieurs années dans le coma est toujours une grande nouvelle. Mais l’événement récent survenu dans un hôpital français a une particularité surprenante d’un point de vue scientifique, particularité qui va sans aucun doute redonner une lueur d’espoir aux proches des patients dans le coma. L’événement s’est déroulé […]

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30 novembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

Tractions supination ou en pronation : quelles différences ?

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Les tractions pronation et les tractions supination sont 2 exercices avec leurs subtilités. Bien qu’ils s’effectuent sur le même plan de mouvement et ciblent le dos ainsi que les bras, la différence de prise modifie le degré d’intervention des muscles principaux. Le coach FizzUp vous indique ce qui différencie ces

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30 novembre 2017 Perdre du poids Aucun commentaire

Le calendrier de l’Avent 100% FizzUp

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Résumé d’article :

L’hiver approche doucement, mais sûrement. Celui-ci signifie également l’approche des fêtes de fin d’année, le chocolat et les repas de famille à gogo. Le Staff FizzUp vous a concocté un calendrier de l’Avent un peu spécial afin de patienter comme il se doit jusqu’à Noël ! Le calendrier de l’Avent

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Lorsque nous cessons de faire du sport, notre cerveau change

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Si nous cessons de faire du sport et que nous devenons sédentaire, nous nuirons à toutes ces zones cérébrales chargées de la mémoire, en plus de nuire à notre corps. De nombreux emplois nous obligent à rester assis pendant de longues heures sans bouger. Toutefois, lorsque nous cessons toute activité physique pendant nos moments libres, […]

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Cardio basse intensité ou HIIT : que choisir ?

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Que vous soyez un athlète chevronné ou un sportif débutant en soif d’intensité, l’entrainement en HIIT aura de quoi vous séduire. Les séances sont courtes pour une durée d’effort plus élevée qu’un exercice cardiovasculaires continu à basse intensité. Néanmoins, les 2 types d’entrainements présentent des avantages. Le coach FizzUp compare

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Adrénaline : l’hormone de l’activité, du stress et des maux de tête

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Nous avons tous entendu parler de l’adrénaline ou de l’épinéphrine. Elle est étroitement liée avec l’activité, la motivation et avec cette énergie dont nous avons besoin au jour le jour pour se sentir bien et assumer avec succès chaque objectif et chaque tâche. Cette hormone qui remplit également la fonction de neurotransmetteur peut être notre […]

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Comment combattre l’acné grâce à 5 smoothies détoxifiants

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L’acné est un problème esthétique qui se caractérise par la formation de boutons ou de comédons, composés de sébum, de cellules mortes et d’autres impuretés retenues dans la peau. Il est habituellement provoqué par des changements hormonaux, bien qu’il soit également lié à des problèmes génétiques, à des habitudes alimentaires et à des altérations de […]

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Céline : vaincre la dépression avec FizzUp

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Les réseaux sociaux regorgent de transformations physiques, à tel point que vous en oublieriez presque que d’autres transformations existent, encore plus puissantes. Céline vous le prouve, puisqu’elle a réussi à vaincre la dépression avec FizzUp. Sa transformation a eu lieu en elle. Elle a réussi à trouver au plus profond

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4 exfoliants corporels aux huiles essentielles pour adoucir la peau

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Nous savons déjà que les savons communs ne nettoient pas la peau dans ses couches les plus profondes. Par conséquent, les bienfaits des exfoliants corporels vous aideront à éviter ou à réduire les imperfections de la peau telles que les boutons, les points noirs et les rides. A cette occasion, nous avons choisi certains des meilleurs […]

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6 habitudes alimentaires pour prendre soin de votre santé cardiaque

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Résumé d’article :

L’adoption de bonnes habitudes alimentaires est l’un des piliers les plus importants pour prendre soin de sa santé du cardiaque. Bien que de nombreux facteurs interviennent dans le fonctionnement du cœur, la consommation de certains aliments peut contribuer à le maintenir en bon état, et même à éviter le développement de certaines maladies. Ceci est […]

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Comment préparer un sirop maison de thym et de réglisse pour soulager la toux

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La toux est un symptôme inconfortable qui permet de garder la gorge et les voies respiratoires dégagées, en particulier dans les cas d’infections bactériennes et virales. C’est un mécanisme de défense qui active le système immunitaire pour aider le corps à guérir lorsqu’il subit des attaques qui compromettent la santé respiratoire. La toux peut apparaître […]

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