6 conseils pour prévenir l’arthrose à partir de 35 ans
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Résumé d’article :
L’objet de cet article est d’approfondir un peu le sujet de cette maladie et de donner des pistes pour la détecter à temps. Comme dans le cas de la plupart des maladies, il est possible de prendre des mesures pour prévenir l’arthrose, tout simplement en mettant en pratique ces simples recommandations.
Qu’est ce que l’arthrose ?
L’arthrose, selon la Fondation internationale de l’arthrose (OAFI), « est une maladie articulaire dégénérative qui affecte aussi bien le cartilage que les os et les tissus mous de l’articulation ». Il ne s’agit pas seulement d’une lésion d’une partie du corps, mais aussi d’un ensemble de parties interdépendantes dont nous devons prendre soin : les os, les cartilages et les tissus.
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