6 astuces pour consommer 300 calories de moins par jour

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Découvrez ici comment économiser 300 calories par jour.  Ce n’est un secret pour personne… La consommation excessive de calories est l’un des principaux facteurs responsables de la prise de poids, tout comme les mauvaises habitudes alimentaires et un mode de vie sédentaire. Il est difficile d’obtenir des résultats satisfaisants avec un régime qui ne prend […]

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