6 astuces pour éliminer les rayures sur les verres de lunettes

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

Bien qu’il existe des produits qui aident à maintenir les verres en parfait état, il arrive parfois que les verres se rayent en raison d’un mauvais entretien ou bien à cause du contact avec certains types de surfaces. Ne pas parvenir à enlever les rayures sur les lunettes lorsque nous les nettoyons peut s’avérer stressant. Certes, […]

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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Recette de poitrine de poulet au roquefort

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Résumé d’article :

Le poulet est une viande à la fois délicieuse et polyvalente, et son temps de cuisson est assez court. On peut la préparer d’une multitude de façons et elle est un aliment essentiel dans presque toutes les cuisines. C’est pourquoi il est facile et rapide de cuisiner des filets ou des poitrines de poulet au […]

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Que dois-je faire si je pense que mon mariage est terminé ?

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Résumé d’article :

La communication est-elle la même ? Y a-t-il encore de la passion, de l’amour ? Vous faites probablement un voyage dans le temps et vous ne voyez plus votre partenaire avec vous sur les photos de famille. Tout cela mène à une question plus importante : que dois-je faire si je pense que mon mariage […]

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Connaître le sexe du bébé avec la méthode Ramzi

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Résumé d’article :

L’une des premières préoccupations des couples est de savoir si leur bébé sera un garçon ou une fille. Cependant, à l’heure actuelle, il existe différentes méthodes pour le savoir. A cette occasion, nous allons partager avec vous dans cet article en quoi la méthode Ramzi consiste et vous dire si elle est sûre et fiable. […]

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Comment utiliser les oignons contre l’otite ?

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Résumé d’article :

L’otite est l’une des infections otiques les plus courantes. Dans cet article, nous vous montrons comment la combattre avec de l’oignon. Qu’est-ce qu’une otite ? L’otite est une infection qui provoque une inflammation de l’oreille. Le cas le plus fréquent est celui de l’otite moyenne, qui provoque une inflammation de la membrane tympanique située derrière […]

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7 choses que vous devez enseigner à votre fille

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Résumé d’article :

Enseigner à sa fille comment faire face à la vie est une partie importante des choses à faire dès son plus jeune âge. De cette façon, elle deviendra une femme avec des principes, des valeurs et une grande estime d’elle-même. Et votre fille sera toujours dans les premières dans ce domaine. Lorsque vous découvrez que […]

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PUMA Thunder Desert : romps avec les conventions

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Résumé d’article :

Vous en mourriez d’impatience ? Ou peut-être les découvrez-vous à peine ? Les PUMA Thunder Desert sont désormais disponibles ! Chaussures avant-gardistes, elles mettent les courbes et la lumière du désert à l’honneur pour un style unique. Voyez par vous-même ! PUMA Thunder Desert : le désert pour inspiration Les

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Pourquoi il ne faut pas consommer de céleri pendant la grossesse ?

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Résumé d’article :

Le céleri pendant la grossesse est recommandé par de nombreux blogs sur la santé. Cependant, cette plante contient des substances qui peuvent être dangereuses pour la mère et son bébé. Pourquoi le céleri est bénéfique en général Le céleri est une plante herbacée à tige creuse avec des sillons externes. Son utilisation comme remède remonte […]

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Saviez-vous que lorsque vous faites du yoga, vous brûlez des calories ?

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Résumé d’article :

Le yoga est une discipline de plus en plus populaire parmi les hommes et les femmes qui cherchent à prendre soin d’eux-mêmes et à trouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Cependant, beaucoup de personnes se demandent si faire du yoga permet aussi de perdre du poids. Découvrez dans cet article la relation entre le […]

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Contrôler son poids en mangeant en pleine conscience

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Résumé d’article :

Manger est devenue une pratique banale et dont on ne prête pas forcément attention. On ne se rend pas compte que c’est de là que vient notre problème avec la nourriture, on mange sur le pouce, entre deux réunions, devant les écrans: distraits en faites. Ici on vous propose une méthode qui va changer votre quotidien et vos habitudes alimentaires.Comment manger en pleine conscience et pouvoir enfin perdre du ventre ? Nous allons décortiquer ce sujet pour savoir si cette méthode peut vous aider à avoir un ventre plat.

Manger en pleine conscience: d’où vient ce principe ?

Manger en pleine conscience vient de l’anglais “Mindful Eating” une méthode créé par la pédiatre américaine Jan Chozen Bays. Celle ci se posait des questions sur l’alimentation et les mé… Read More

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5 substituts du sel pour une alimentation faible en sodium

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Résumé d’article :

Quelle quantité de sel consommez-vous par jour ? Même si le sel n’est pas en soi un aliment nocif, lorsque vous en consommez avec excès, il peut affecter votre santé. Des problèmes de tension artérielle aux déséquilibres électrolytiques, les troubles sont sans fin. Par conséquent, il est bon d’envisager des substituts du sel dans une […]

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6 mesures à prendre pour prévenir la rétention d’eau

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Résumé d’article :

La rétention de liquide, un syndrome connu sous le nom d’œdème, se produit quand les fluides dans le corps s’accumulent dans les tissus, augmentant alors leur niveau d’inflammation. Elle n’est pas traitée comme telle, mais son apparition récurrente peut être le signe d’une affection plus affective. En général, lorsqu’elle est fréquente, elle est due à […]

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5 choses essentielles que vous devez faire avant d’être mère

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Résumé d’article :

Nombreuses sont les femmes qui, dès leur enfance, rêvent d’être mères. Néanmoins, une fois né, l’enfant représente un tournant à 180 degrés. Avec un bébé à la maison, vous devrez consacrer tout votre temps à ses besoins. « Profite maintenant, car plus tard tu n’auras le temps de rien » est une terrible phrase que vous avez […]

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Comment soigner les règles trop abondantes de façon naturelle ?

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Les troubles menstruels sont fréquents chez de nombreuses femmes qui souffrent de douleurs, d’altérations de la périodicité, de retards ou de règles trop abondantes. Si vous faites partie de cette catégorie, nous vous proposons ci-après un traitement naturel pour vous aider. Comment savoir si j’ai des règles trop abondantes ? Les règles abondantes, également connues […]

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3 modèles de lampe à fabriquer avec des matériaux recyclés

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Résumé d’article :

Nous vous proposons ici trois façons de fabriquer une lampe avec des matériaux recyclés. Ces lampes sont si simples à réaliser que vous n’en reviendrez pas. Une fois prêtes, ces lampes sembleront tout droit sorties d’un magasin de décoration. De plus, votre investissement sera moindre (voire même inexistant), et vous n’aurez besoin que de quelques […]

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Quels sont les bienfaits de l’ortie sur nos cheveux ?

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Résumé d’article :

Saviez-vous que l’ortie est une plante connue pour son pouvoir qui permet de combattre les pellicules et la chute des cheveux. Effectivement, cette plante sauvage qui pousse dans beaucoup d’endroits est très efficace pour l’entretien des cheveux. La chevelure nécessite un certain entretien au vu des dommages que certains facteurs  peuvent lui causer. En plus, […]

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9 Techniques pour bien s’hydrater

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Résumé d’article :

Après avoir démontré l’importance de l’hydratation pour le sportif, le coach FizzUp vous propose 9 techniques pour bien s’hydrater tout au long de la journée. L’eau est en effet loin d’avoir révélé tous ses secrets : en plus d’être un allié pour le sportif, elle joue un rôle important au quotidien qu’il ne

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6 astuces efficaces pour se motiver à faire du sport

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La santé est un des fondamentaux de notre bonheur. Et pour garder un corps en bonne santé, on doit nécessairement la préserver et adopter une bonne hygiène de vie. Faire du sport est un des exemples que l’on retrouve le plus. L’exercice physique nous procure confiance en soi, qualité de vie, énergie, lucidité mentale et […]

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Les 3 meilleurs remèdes naturels pour mieux dormir

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L’insomnie est un compagnon qui n’est jamais le bienvenu. Bien que cela ne soit pas considéré comme une maladie ou une souffrance, sa situation peut avoir des conséquences négatives chez la personne touchée. Elle est provoquée par différents facteurs; le rythme de vie faisant partie de l’un d’entre eux. Être débordé au quotidien, et avoir […]

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Plantes et aliments qui empêchent la coagulation du sang

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Résumé d’article :

La coagulation du sang est le processus par lequel le sang perd sa liquidité et forme des caillots. Ceux-ci empêchent une perte de sang (hémorragie) de se produire dans le cas d’une blessure. C’est une partie cruciale de l’hémostase : arrêter la perte de sang des vaisseaux sanguins endommagés. Grâce à l’hémostase, la paroi d’un […]

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Remèdes naturels efficaces contre l’hypertension

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Résumé d’article :

Beaucoup de gens se plaignent de souffrir d’hypertension. La plupart sont des personnes âgées, mais les jeunes peuvent aussi en être atteints. Pour apprendre à la combattre, puisqu’elle peut affecter n’importe quel membre de la famille, il est préférable de savoir quels sont les aliments et les habitudes à prendre en compte contre l’hypertension. Qu’est-ce […]

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5 astuces naturelles pour réduire les douleurs du canal carpien

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Le syndrome du canal carpien est une douleur causée par l’irritation du nerf médian, impliqué dans la sensibilité et le mouvement de certaines parties de la main. Le nombre de personnes touchées a augmenté au cours des dernières années, puisque l’utilisation prolongée d’appareils électroniques est l’un de ses déclencheurs. Cette pathologie est généralement provoquée par […]

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Raffermissez vos bras avec 6 exercices simples

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Résumé d’article :

Les bras sont l’une des parties du corps qui a le plus tendance à souffrir de flaccidité. Cela peut être du à  des changements brusques de poids, mais aussi à cause de la perte d’élasticité et de fermeté que subit votre peau. Ce problème est plus fréquent après l’âge de 35 ans, mais il peut […]

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L’huile nutritive de coco et d’agrumes pour une jolie peau

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Résumé d’article :

L’huile de noix de coco a prouvé avoir de grands avantages pour la santé, et aussi comme cosmétique naturel grâce à ses excellentes valeurs nutritionnelles et sa richesse en vitamines et minéraux. C’est une huile nutritive, équilibrante et hydratante qui nous aide à apporter douceur et éclat à la peau. Dans cet article, nous vous […]

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11 conseils pour souligner les yeux

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Lorsqu’il s’agit de maquillage, nous ne pouvons pas tomber en panne d’idées, car nous pouvons adopter une grande variété de styles différents et qu’il est amusant de changer. L’art de souligner les yeux obéit à des règles différentes. S’il existe de nombreuses manières de souligner les yeux, cette pratique reste tout de même extrêmement complexe, […]

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