Perdre du poids Archives - Page 29 sur 91

10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

21 février 2019 Perdre du poids Aucun commentaire

4 manières de réduire le cholestérol sans statines

Cet article a été publié sur : https://amelioretasante.com/4-manieres-de-reduire-le-cholesterol-sans-statines/

Prendre en main son corps c’est possible !

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Nous vous offrons également un guide pour retrouver une alimentation saine et équilibrée :

Résumé d’article :

Les statines sont ces médicaments qui s’utilisent pour réduire les niveaux de cholestérol. Néanmoins, les statines peuvent avoir des effets secondaires préjudiciables. C’est pour cette raison que dans cet article, nous vous expliquerons comment réduire le taux de cholestérol sans statines. La fonction de ces médicaments est, sans aucun doute, de bloquer la production de […]

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20 février 2019 Perdre du poids Aucun commentaire

Comment se muscler après une perte de poids ?

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Résumé d’article :

Comment Se muscler après une perte de poids ? Ça y est, vous l’avez fait, vous avez petit à petit ( ou pas d’ailleurs !) changé vos habitudes alimentaires, vous avez réglé ou compris vos emotions par rapport à la nourriture, vous avez arrêté le sucre et vos kilos fondent… bravo ! Maintenant il va falloir travailler à vous muscler et cette étape de votre reprise est cruciale pour ancrer votre perte de poids définitivement et durablement, tout en modelant votre corps à l’image que vous désirez. Vous avez perdu du poids, vous vous sentez mieux dans votre peau, vous vous assumez mieux mais vous n’avez pas encore le corps de vos rêves. Vous prenez enfin du plaisir à prendre soin de votre corps intérieurement en le nourrissant de bonnes choses qui ne l’empoisonn… Read More

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19 février 2019 Perdre du poids Aucun commentaire

Milk-shake à l’avoine et à la pomme pour un coeur en bonne santé

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Dorénavant, vous ajouterez deux aliments « santé » à votre liste de courses : l’avoine et les pommes vertes. Sans exagérer, ces deux aliments peuvent vous sauver la vie. Alors, vous êtes curieux de connaître les bénéfices que vous apportent ces deux alliés du coeur ? Lisez-nous donc, vous ne serez pas déçus ! Saviez-vous que la […]

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4 critères pour bien choisir ses vêtements d’entrainement

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Au-delà de l’aspect esthétique, la tenue que vous portez lors d’un entrainement fait la différence quant à votre confort, vos performances et votre santé. Voici les 4 critères que FizzUp juge indispensables pour effectuer un entrainement de qualité dans de bonnes conditions. Régulation de la température La prise en compte

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NE FAITES PLUS JAMAIS DE CHEAT MEAL 😱

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Ah, le cheat meal. Ou mieux, le cheat day. Un repas ou une journée de liberté. J’en ai bien abusé par le passé, je dois l’avouer. Et, aujourd’hui, ce concept de cheat meal et cheat day me semble vieux. Quasi dépassé. Mais apparemment pas ! Donc, parlons-en. Parce que le cheat meal/day, une crasse dont […]… Read More

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17 février 2019 Perdre du poids Aucun commentaire

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L’auriculothérapie pour traiter la maladie de Parkinson

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Bien que la maladie de Parkinson soit jusqu’à ce jour une maladie incurable, il y a tout de même eu quelques avancées concernant le traitement. L’auriculothérapie ou acuponcture auriculaire est l’une de ces avancées. Le traitement médicamenteux pour soigner la maladie de Parkinson n’est pas curatif. Presque toujours, ce traitement implique une augmentation des doses […]

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Alopécie : 6 remèdes naturels pour y remédier

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Au fil du temps, garder une chevelure belle et saine peut devenir l’une des batailles les plus difficiles à gagner. C’est pourquoi nous vous invitons ici à découvrir comment remédier à l’alopécie. Prendre soin de l’apparence de ses cheveux n’est pas superflu. Aussi bien les femmes que les hommes aiment avoir une chevelure saine, abondante […]

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Comment gérer les affrontements entre frères et soeurs

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Vivre l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur dans la famille est toujours déconcertant, même pour les enfants qui en rêvaient depuis longtemps. Tout ce qui était normal change alors. Parmi les changements à venir figurent les affrontements entre frères et soeurs. Les nouveaux-nés ont des raisons de contrarier leurs frères et soeurs. En […]

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Découvrez nos recettes faciles de corn dogs !

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Avez-vous une idée de comment préparer des corn dogs ? Ne vous inquiétez pas si ce n’est pas le cas. Il s’agit d’un encas si délicieux et si simple à préparer qu’il vaut la peine d’y consacrer un article. Nous avons donc décidé de partager avec vous une série de délicieuses recettes de corn dogs […]

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Une délicieuse recette de lasagnes sans pâte à tester avec toute la famille

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L’idée vous semble farfelue ? C’est compréhensible. Au fur et à mesure de votre lecture, vous allez être charmé par cette fabuleuse recette de lasagnes sans pâte. Rien de sorcier, juste une recette simple à suivre. À vous de tester ! La recette de lasagnes sans pâte est conçue avant tout pour les personnes qui ont […]

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4 conseils pour une peau saine et douce

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Avoir une peau saine et douce ne requiert pas de grands sacrifices. En revanche, cela exige de nous de la persévérance. Par exemple, nous savons toutes qu’il est essentiel de se démaquiller tous les soirs. Se démaquiller une ou deux fois par semaine ne sert à rien : les pores de notre peau se bouchent, […]

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Qu’est-ce que le test de sensibilité ?

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En règle générale, le test de sensibilité est un terme médical qui désigne un ensemble de procédures permettant d’identifier les allergies du patient. Les tests médicaux sont réalisés de différentes manières. Parmi les méthodes les plus courantes, on trouve les tests cutanés d’allergie, les tests sanguins et les expositions contrôlées aux médicaments problématiques. De même, […]

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Apaiser les piqûres de moustiques à l’aide de remèdes faits maison

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Vous êtes rentré de vacances avec une démangeaison causée par des piqûres d’insectes malgré l’utilisation d’un insectifuge ? Si tel est votre cas, vous pouvez remédier au problème en préparant une pommade faite maison pour apaiser les piqûres de moustiques. Comment faire une pommade pour apaiser les piqûres de moustiques Que vous viviez dans une […]

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Apprenez à plier vos chemises en un temps record

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Les chemises sont un excellent choix vestimentaire pour toutes les occasions et, évidemment, nous aimons tous en avoir une grande variété. Cependant, comme tout dans la vie, elles ont un côté négatif : elles sont difficiles à plier. Pour vous aider à faire face à ce problème, nous vous expliquons aujourd’hui comment plier vos chemises […]

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Infection de la gorge : recommandations et remèdes naturels

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Votre gorge est sèche ? Vous avez des difficultés à avaler ? Il se peut que vous souffriez d’une infection de la gorge. Les maux de gorge sont des maux très communs. Nous avons tendance à laisser traîner ces maux en espérant qu’ils se dissipent avec le temps. Les causes principales à l’origine d’une infection […]

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Les aliments contenant des huiles naturelles que vous pouvez consommer pendant un régime

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Certains aliments aux huiles naturelles non seulement ne vous font pas prendre de poids, mais peuvent aussi vous aider à le contrôler tout en prenant soin de votre santé cardiovasculaire. Nous avons l’habitude d’associer la perte de poids au fait d’éviter toute sorte de graisses. Cependant, il existe des aliments aux huiles naturelles que vous […]

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Vous avez les cheveux secs ? Découvrez nos 7 traitements efficaces

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Résumé d’article :

Si vous avez les cheveux secs et sans vie, essayez d’améliorer votre régime alimentaire et de boire plus d’eau. Incluez également à votre routine hebdomadaire quelques masques ainsi que des huiles naturelles pour les nourrir en profondeur. Contrôler les cheveux secs est un problème pour beaucoup de femmes. Ils se crêpent, s’emmêlent, se cassent et […]

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Découvrez la recette sud-américaine du millefeuille

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Résumé d’article :

Le millefeuille est un dessert délicieux. Apprenez donc à en préparer un chez vous ! Or, avant d’entrer dans le vif de la recette, nous souhaitions vous raconter l’histoire qui cache derrière ce gâteau si exceptionnel. Au départ, comme vous le savez sûrement, le millefeuille est une pâtisserie française. Cependant, il s’agit aussi d’un dessert tout […]

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Comment choisir son matelas pour un meilleur repos

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Aujourd’hui, nous pouvons trouver une large gamme de matelas (latex, viscoélastiques, mousse, ressorts …). Il en existe une telle quantité, avec différents degrés de fermeté et d’épaisseur, qu’il est assez compliqué de savoir comment choisir son matelas. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous vous donnerons quelques astuces pour choisir le meilleur matelas pour vous. Tout le monde […]

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