Découvrez l’histoire du yoga

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

L’histoire du yoga peut être retracée à une pratique millénaire où l’équilibre du corps et de l’esprit est recherché. La personne est au centre de l’univers et contrôlera son environnement avec les énergies qui déplacent ses actions. Le yoga, en tant que pratique, unit l’élément religieux avec l’élément physique.

Le yoga est né en Inde, il y a plus de 6000 ans. De là, sa pratique s’est étendue au reste du monde. L’origine du yoga est religieuse car elle pose les bases de l’hindouisme. C’est pourquoi le lien spirituel entre l’individu et le monde sera l’axe central du yoga.

La discipline du yoga a évolué et 2 courants ont été créés pour cultiver chacun de ces domaines :

Le Hatha… Read More

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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Dermatite atopique chez le bébé : soins de base

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Résumé d’article :

La dermatite atopique chez le bébé est l’une des affections de la peau les plus fréquentes qui peut apparaître lors des premiers mois de sa vie. Comme il s’agit d’une maladie chronique, ses principaux soins seront la prévention et le soulagement de ses symptômes. 

Une détection précoce de cette maladie dermatologique favorisera les comportements des membres de la famille afin de réduire les symptômes et les inconforts qu’elle génère.

Qu’est-ce que la dermatite atopique chez le bébé ?

Parmi les différentes étapes que traversent les enfants, se trouve la période d’allaitement, l’enfance, l’école et l’adolescence. En médecine, lorsque l’on évoque le bébé, nous faisons référence au concept de… Read More

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Alexandre : prendre du muscle avec FizzUp

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Résumé d’article :

Après avoir découvert Camille et Sam, faites connaissance avec Alexandre, un judoka fan de FizzUp ! Après un léger laisser-aller, il a trouvé le moyen de prendre du muscle grâce aux conseils du coach et à son programme 100% personnalisé. Je me présente… Je m’appelle Alexandre, je viens de Toulon et j’ai

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Régime astringent pour traiter la diarrhée

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Résumé d’article :

Le régime astringent incorpore des aliments graduellement pour accélérer le rétablissement de la diarrhée. Sachez en quoi consiste ce régime, quels aliments inclure et exclure, et comment le mettre en place à la maison !

Le régime astringent diminue la motilité intestinale et évite la décompensation due à une perte excessive de liquides et de nutriments.

Bien qu’il soit parfois efficace de maintenir une alimentation régulière, il est parfois nécessaire de concevoir une alimentation astringente pour atteindre une récupération optimale.

Les ingrédients qui composent le régime astringent peuvent varier selon la tolérance alimentaire du patient. Surtout parce que des affections comme la gastro-entérite provoquent des nausées et des vomissemen… Read More

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L’application FizzUp pour se préparer physiquement

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Résumé d’article :

Vous pratiquez la musculation en combinaison d’un autre sport ou pour votre préparation physique ? Pensez utiliser un programme d’entrainement FizzUp dédié à l’amélioration de votre condition physique pour performer dans votre sport. Votre coach FizzUp vous explique pourquoi associer FizzUp à votre passion est une solution gagnante. Retrouvez les

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5 astuces pour réduire sa consommation de viande

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Résumé d’article :

Ces dernières années en particulier, on essaie de plus en plus de réduire sa consommation de viande. Et ce que ce soit pour des raisons de santé, de goût ou pour lutter contre la maltraitance des animaux. Néanmoins, ces personnes se demandent comment diminuer la viande de manière saine.

Réduire sa consommation de viande amenuisera votre risque de souffrir d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie, de problèmes d’acide urique ou d’hypertriglycéridémie.

Cependant, pour les personnes qui ne sont pas habituées, franchir soudainement cette étape peut être un changement trop radical. C’est pourquoi, nous vous conseillons une série d’astuces pour commencer à manger moins de viande et faciliter l’adoption d… Read More

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Spondylarthrite ankylosante : diagnostic et traitement

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Résumé d’article :

La spondylarthrite ankylosante est une maladie inflammatoire chronique qui touche principalement les articulations de la colonne vertébrale.

Ces articulations ont tendance à se souder entre elles, ce qui provoque une limitation de la mobilité. Ainsi, la colonne vertébrale devient moins flexible. C’est pourquoi il est très courant d’adopter une posture courbée vers l’avant.

On méconnaît l’origine exacte de cette maladie mais on sait tout de même que la génétique joue un rôle important dans son apparition. La plupart des personnes souffrant de spondylarthrite ankylosante ont le gène HLA-B27. Toutefois, seules quelques-unes développent la maladie.

Symptômes de la spondylarthrite ankylosante
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N’oubliez jamais de dire au revoir à votre enfant lorsque vous quittez la maison

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Résumé d’article :

Laisser votre enfant lorsque vous allez travailler ou que vous vous absentez peut être traumatisant pour lui. Souvent, il se met à pleurer quand il vous voit partir. Pour cette raison, de nombreux parents prennent l’habitude de partir sans dire au revoir à leurs jeunes enfants.

Cette manière de faire remplit l’enfant d’incertitudes et d’anxiété. En plus, ils se sent sans protection et abandonné. Bien que nous pensions que nous allons éviter de le faire souffrir, c’est tout le contraire qui se produit. Car dès qu’il se rend compte que vous n’êtes plus là, il vous cherche partout dans la maison et il se met à pleurer.

Pourquoi les enfants pleurent-ils quand nous quittons la maison ?

Il est naturel que les enfants se sente… Read More

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Quelle saison choisir pour votre mariage ?

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Choisir la bonne saison pour son mariage exige de vous que vous pensiez à toutes les circonstances possibles. Il vaut mieux éviter de choisir une date au hasard ou bien simplement par caprice, il faut analyser le contexte. Selon la date choisie, les préparatifs et l’organisation ne seront pas les mêmes, ainsi il faut bien réfléchir avant de prendre cette décision.

Si vous n’êtes pas dans l’urgence de vous marier, nous vous conseillons de choisir une date ultérieure à 6 mois. Ainsi, vous vous assurerez de disposer du temps nécessaire pour tout organiser. Car chaque détail, même s’il paraît anodin, aura des répercutions sur le résultat final.

Conseils pour choisir la saison idéale pour un mariage et une cérémonie inoubliables

Il convient… Read More

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Comment se forment les caries dentaires ?

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Résumé d’article :

Tout d’abord, les caries dentaires sont une maladie multifactorielle qui affecte les dents. Elles sont liées à l’alimentation, aux bactéries intra-buccales, à la composition de la salive et d’autres facteurs.

Tout d’abord, les caries endommagent l’émail, la couche superficielle de la dent. Et, petit à petit elles avancent jusqu’à atteindre la pulpe.

Les responsables de leur apparition sont les bactéries cariogènes, dont la plus importante est le Streptococcus mutans. Ces bactéries déminéralisent l’émail dentaire et entraînent les caries.

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