Apprenez à faire du pain italien d’une manière facile et délicieuse

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Alimentation saine et équilibrée

Résumé d’article :

Qui aurait imaginé que les Italiens avaient également la réputation d’être d’excellents boulangers ? Ils sont excellents dans la gastronomie, c’était donc à prévoir. Aujourd’hui, vous apprendrez à faire de toutes pièces le célèbre pain italien d’une manière très simple et rapide. Il est en fait connu sous le nom de pain ciabatta, mais au fil des ans et des […]

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10 secrets bien gardés pour transformer son corps en machine à brûler la graisse et la transformer en muscle !

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5 exercices pour renforcer les bras sans aller au gymnase

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Résumé d’article :

Dans un gymnase, nous pouvons trouver une grande variété de machines et d’appareils qui nous aident à renforcer les bras de différentes manières. Découvrez aujourd’hui 5 exercices pour renforcer les bras mais sans aller en salle de gym.  Cependant, étant donné que tout le monde n’a pas le temps d’y aller, il est intéressant de […]

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Comment se débarrasser des nœuds dans le dos ?

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Résumé d’article :

Le mal de dos et les nœuds dans le dos sont un signe incontestable que nous ne prenons pas au sérieux certains aspects de notre santé. Ils peuvent survenir à cause d’un régime peu équilibré, d’un manque d’exercice, d’une mauvaise posture, ou de tous ces facteurs réunis. Ils sont inesthétiques, préoccupent beaucoup de personnes et touchent […]

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Pourquoi utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour se laver le visage ?

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Résumé d’article :

Le vinaigre de cidre de pomme est l’un des produits d’origine biologique que vous pouvez utiliser de multiples façons pour améliorer votre santé. Bien qu’il se distingue par ses utilisations culinaires, il possède aussi des applications comme remède et cosmétique naturel. Aujourd’hui dans cet article, nous allons vous expliquer quels sont les propriétés du vinaigre […]

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L’art de mincir grâce aux réseaux sociaux : les choses à savoir !

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Résumé d’article :

A l’approche de l’été, vous voulez retrouver une belle silhouette et un ventre plat pour arborer la plage mais vous vous êtes bien laissés aller durant tout l’hiver et les fêtes n’ont rien arrangés à ça. Ou bien vous voulez seulement prendre de bonnes habitudes alimentaires et physiques et perdre des kilos disgracieux installés depuis trop longtemps. Souvent le problème c’est que vous ne savez pas comment vous y prendre ou que vous n’avez pas le temps.

Figurez-vous qu&rsqu… Read More

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7 idées pour célébrer vos noces de coton

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Résumé d’article :

Bien qu’ils soient tous importants, le premier anniversaire de mariage, ou noces de coton, est spécial et devrait être célébré de la meilleure façon possible. Vous n’arrivez pas à croire que 12 mois se sont déjà passés  depuis que vous avez dit « oui, je le veux » à l’autel ou à la mairie. Nous vous proposons […]

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Quels sont les fruits et légumes de l’été ?

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Résumé d’article :

L’été est enfin arrivé et avec lui le soleil, la chaleur estivale et les longues journées au bord de l’eau. Bien évidemment, l’été rime aussi avec arrivée de nouveaux fruits et légumes de saison, qui raviront vos papilles et mettront vos sens en éveil. Pour cela, FizzUp vous accompagne à travers un petit guide ayant

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Simulez le jeûne et ralentissez le vieillissement avec le régime FMD

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Résumé d’article :

Faites-vous parti des personnes qui arrêtent de manger ou qui réalisent le jeûne dans le but de perdre du poids ? Si c’est le cas, vous connaissez sûrement les effets négatifs de ces pratiques pour votre organisme. Lorsque vous privez votre corps de nutriments, celui-ci va remplacer le manque d’énergie sous forme de graisses. Eh […]

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Que nous arrive-t-il lorsque nous n’avons pas reçu d’amour pendant l’enfance ?

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Résumé d’article :

L’amour est l’énergie vitale qui fait bouger le monde. Nous sommes tous nés pour aimer et recevoir de l’amour. Alors, que se passe-t-il si, pendant notre enfance, nous n’avons pas reçu d’amour ? Il semblerait que le manque d’amour pendant l’enfance soit l’origine de nombreux problèmes de comportements. Lorsque nous naissons, nous devrions tous bénéficier […]

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Régime alcalin : pourquoi est-il autant à la mode ?

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Résumé d’article :

« Que la nourriture soit votre médecine, et que la médecine soit votre nourriture », disait le grand Hippocrate. C’est ce que prétend faire le fameux régime alcalin. Transformer la nourriture en un processus qui guérira votre corps et qui vous permettra d’en profiter. Ce plan diététique vise à réduire la consommation d’aliments acides et à donner […]

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5 façons de garder une cuisine impeccable

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Résumé d’article :

Nous rêvons tous d’avoir une cuisine toujours impeccable. C’est un travail qui demande souvent beaucoup d’efforts. Il n’est pas nécessairement indispensable de passer des heures à nettoyer sa cuisine pour arriver à de bons résultats. Notre prédisposition nous amène souvent à penser que nous avons besoin de beaucoup de temps pour parvenir à garder une […]

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Réduire l’anxiété avec 5 remèdes apaisants

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Résumé d’article :

L’anxiété est un état d’esprit qui génère une grande angoisse et une insécurité extrême. Alors que beaucoup le perçoivent comme global, nous pouvons le diviser en deux parties : l’anxiété adaptative et l’anxiété pathologique. L’anxiété adaptative peut être considérée comme un mécanisme d’adaptation naturel, qui nous permet d’être attentifs à certains événements stressants. C’est quand […]

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3 recettes de pain sucré maison

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Il n’y a rien de mieux que l’odeur du pain fraîchement cuit dans sa cuisine. Malheureusement, faire son pain maison n’est pas une habitude courante. Pourtant la tâche est beaucoup plus simple à réaliser qu’il n’y paraît, et le résultat est surprenant et délicieux. Découvrez ici quelques conseils et des recettes pour préparer du pain […]

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Les usages du gel de silice que vous ne connaissez peut-être pas

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Résumé d’article :

Il est probable que, dans un premier temps, vous ne sachiez pas ce qu’est le gel de silice. Le gel de silice, aussi appelé silicagel, désigne les petites boules dures qui se trouvent à l’intérieur des petits sachets en cellulose. Il s’agit d’une substance chimique cristalline, inodore et poreuse qui ne se dissout pas dans l’eau […]

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Comment utiliser de l’ail écrasé pour soigner un ongle incarné

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Résumé d’article :

Saviez-vous que l’ail écrasé soulageait les douleurs causées par un ongle incarné ? Découvrez dans cet article un remède très efficace pour calmer et désenflammer un ongle incarné, un problème très fréquent pour de nombreuses personnes. Le remède est simple et vous pourrez le faire vous-même. Les ongles des pieds s’incarnent ou poussent vers l’intérieur […]

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Remèdes pour traiter les mycoses avec des ingrédients naturels

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Résumé d’article :

Les mycoses sont des menaces constantes pour la peau de l’être humain, car elles peuvent facilement nous infecter et se développent surtout dans les endroits humides. Les piscines et les salles de bains sont les lieux les plus communs où les mycoses se développent. Bien que vous puissiez éviter leur prolifération en gardant une bonne […]

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La moxibustion et ses contributions pour la santé

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La moxibustion est l’une des techniques thérapeutiques de la médecine traditionnelle chinoise dans le cadre de laquelle on utilise des feuilles d’armoise sous forme de bâtonnets, appelés moxas, que l’on brûle près de la peau. Grâce à aux, de la chaleur s’applique sur les points d’acupuncture spécifiques. Le but est d’obtenir un effet d’équilibre sur […]

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7 types d’accessoires pour anniversaire

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Résumé d’article :

Votre fête d’anniversaire approche, mais vous n’avez encore rien acheté ? Ne désespérez donc pas, il existe de nombreuses façons de créer des accessoires d’anniversaire à partir d’articles que vous êtes sûr d’avoir dans votre maison. Voici quelques suggestions pour vous aider à atteindre cet objectif. Si vous organisez une fête d’anniversaire, vous devriez avoir […]

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Dites adieu aux looks ennuyeux pour aller au bureau

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Aller au travail est, pour beaucoup de femmes, une activité comme une autre qui exige de planifier les vêtements à porter. Tant que vous n’avez pas à porter un uniforme, choisir la meilleure tenue pour aller travailler est une activité très agréable. Voici quelques conseils et options pour vous aider à dépasser les looks ennuyeux […]

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Nutrition et alimentation pour une peau saine

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Résumé d’article :

La peau est très importante pour le bien-être humain. En plus d’être le plus grand organe de notre corps, elle couvre chaque centimètre carré et forme une barrière qui protège notre corps des agents extérieurs. Afin de garder notre peau saine, une série de mesures doivent être prises. Les soins ne doivent pas seulement s’arrêter […]

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La maladie du foie gras : combattez-la grâce à 4 remèdes maison incroyables

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La maladie du fois gras, dont le nom scientifique est stéatose hépatique, est une maladie réversible du foie provoquée par une accumulation de graisse : les triglycérides s’accumulent sous forme de grandes vacuoles dans les cellules du foie. En fonction du degré de sévérité du cas, cette accumulation provoque une inflammation et des dommages au niveau des cellules […]

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Les bonnes façons de porter un bébé

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La première fois que vous tenez votre enfant dans vos bras, il se peut que vous ayez l’impression que vous allez le laisser tomber. Vous le voyez si fragile et délicat que vous avez peur de le blesser quand vous le soulevez. Dans cet article, nous vous expliquons comment porter un bébé en toute sécurité. […]

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